thebehappypodcast

In der heutigen Folge sprechen Anna und Lena über ein häufiges Beziehungsthema:
Was tun, wenn einer Konflikte sofort klären will und der/die andere erst mal Zeit für sich braucht? Wir schauen uns an, warum solche Unterschiede in der Kommunikation so oft zu Frust und Missverständnissen führen, was dahintersteckt und wie ihr lernen könnt, damit umzugehen. Viel Spaß!

Wir verabschieden uns in eine Sommerpause und freuen uns schon jetzt auf alles, was danach kommt! Eure Lena und Anna

Im zweiten Teil zu Health Trends tauschen sich Lena und Anna erneut über spannende Neuheiten aus der Gesundheitswelt aus. Viel Spaß!

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In dieser Folge nehmen Lena und Anna aktuelle Health-Trends unter die Lupe:
Kann eine KI wie ChatGPT wirklich therapeutisch wirken? Was steckt hinter dem Hype um Seed Cycling? Und was steckt eigentlich hinter Sleepmaxxing? Viel Spaß!

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In der heutigen Folge beantworten Lena und Anna eure Fragen zu ganz verschiedenen Themen: Wie haben wir uns kennengelernt? Worauf sollten Laufanfänger:innen achten? Und wie hängen Leistungsdruck und Selbstwertgefühl eigentlich zusammen? Viel Spaß beim Zuhören!

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