29: Supplements und Blutwerte

Shownotes

In der heutigen Folge gibt vor allem Lena viel Input zu Supplements. Wann nimmt man Supplements und auf was muss man dabei genau achten? Anna und Lena gehen außerdem auf Blutwerte ein und darauf, wie die Grenzwerte überhaupt zustande kommen. Viel Spaß :)

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