15: Die psychischen & physischen Auswirkungen von Corona

Shownotes

TW Psychische Belastung In der heutigen Folge sprechen Anna und Lena über die starken Einschränkungen und damit einhergehenden Belastungen der Pandemie. Lena berichtet über ihre Zeit während ihrer Erkrankung und gibt Tipps, die ihr währenddessen geholfen haben. Welche Auswirkungen die Pandemie auf die psychische Gesundheit hat(te) erklärt Anna und gibt ein paar Tipps, um mit den nachwirkenden Belastungen besser umzugehen. Falls du momentan psychischen Belastungen ausgesetzt sein solltest, empfehlen wir dir das Aufsuchen professioneller Hilfe unter bspw. dieser Nummer: Telefon-Seelsorge 08001110111.

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